講師紹介INSTRUCTOR
Yogiよぎ
私は以前、喘息があり“呼吸が深くなれば緩和する”と言われたのがきっかけでヨガを始めました。実際、発作もほとんどなくなり日常生活がとても楽になりました。
「呼吸が変われば、体も変わる」
実際に感じたこの感覚をヨガを通じて、シェア出来たらとてもお幸せです。
一緒にヨガを楽しみましょう!!
経歴・資格
- Halshen project NY kid’s yoga
- vinyasa flow yoga
- RYT200,500
- restorative yoga
- yoga artys ttc
担当講座
- ヴィンヤサフローヨガ(毎週[月・金]10:00〜11:00)