2018.01.17

[2月11日〜12日開催] 諏訪湖1泊2日ワカサギ釣りバスツアー

[2月11日〜12日開催] 諏訪湖1泊2日ワカサギ釣りバスツアー

毎回ご好評をいただいておりますバスツアーの第3弾が決定しました‼️ なんと今回は「諏訪湖1泊2日ワカサギ釣りバスツアー」です‼️ 今回も先着20名様限定となっております。参加申し込みはクリエイティブベースのフロントにて、申込用紙の提出と参加費のお支払いをお願いします。 電話予約をお受けしますが、申込用紙の提出と参加費のお支払いを当日までにお願いします。 申込用紙は、クリエイティブベースのフロントに準備してあります。 ※人気企画のため、フロントでの申し込みを優先させていただきます。悪天候等で内容が変更される場合もございます。ご理解をお願いします。 [イベント概要] 開 催 日:2018年2月11日(日)〜12日(月) 時   間:5時45分 クリエイティブベース集合 参 加 費:16,500円(税別) 人   数:先着20名様限定 申   込:0566-87-1409まで 持 ち 物:初日昼食弁当、着替え、パジャマ、歯ブラシ、ハンドタオル、 着替え予備一式、酔い止め薬、常備薬、おやつ、お小遣い など ツアーの詳細はチラシをご覧ください。 クリエイティブベースのFacebookページに那須コーチ(ドゴスタフットサル)が下見に行った際の記事がアップされていますのでご参考ください。 前回よりもパワーアップした内容となっており、那須コーチ(ドゴスタフットサル)もみんなとのバスツアーを楽しみにしています!ぜひご参加ください!

2018.01.16

*VOYAGE* 体幹トレーニング⁉️

*VOYAGE* 体幹トレーニング⁉️

こんにちは!   先日、Sun先生に 「マスキングテープみたいなものありますか〜?」と😲 その時は訳も分からずお貸ししましたが スタジオを覗いてみると、               床にマスキングテープを貼り、 そのテープに沿ってグーパーグーパーやケンケンなどを行っていました😳 体幹を鍛えるトレーニングだそうです!💪🏻   いつもとはまた違うレッスンメニューでしたが、 いままでSun先生と鍛えてきたリズム感と持ち前の元気で すごく楽しそうにステップを踏んでました😆🎶   音楽に合わせて踊るだけでなく このような体幹トレーニングも…

2018.01.12

劇的っ‼︎ビフォーアフター

劇的っ‼︎ビフォーアフター

明けましておめでとうございます‼︎水曜、金曜のハタヨガ担当、石川です。   去年の事になってしまうのですが…。今日はヨガの効果をご紹介します。   劇的っ‼︎ビフォーアフター たった数分のワークで、前屈がこんなに変わった‼︎ 前屈苦手なんですよねー。という生徒さん。これでも柔らかくなったんです‼︎ と見せてくださったのが、ビフォーの写真。 その後、ヨガをしたら…。 床に始めて手がついたっ‼︎ 身体もそうですが、何より彼女の笑顔がますます輝いてる。なんだか目までぱっちり。 これがヨガの効果です♪   是非、クラスで体感してくださいね♪   本年もよろしくお願いいたします。

2018.01.03

明けましておめでとうございます🎍

明けましておめでとうございます🎍

明けましておめでとうございます🌄   昨年は 各講座のレッスンやイベント等で 大変お世話になりました🙇‍♀️   クリエイティブベースが みなさまにとってより良い空間になりますように 作り上げたいと思っていますので 2018年もどうぞよろしくお願いします!   今年も 「糸井さ〜ん!」と たくさん話しかけてください〜😆❤️     クリエイティブベースと各講座のレッスンは 1月8日(月)よりスタートです! またみんなの頑張っている姿を たくさん見れる事を楽しみにしてます〜😄