YOGAを愛するクリエイティブベースのヨガインストラクター ヒロノ先生編

9月から新しく開講したヨガ講座。
明るく元気なインストラクターのみなさんに7つの質問をしました!
最終章の本日は、ハタヨガを担当するヒロノ先生のインタビューをご紹介したいと思います。

 

Q.ヨガを始めたきっかけはなんですか?
A.きっかけは単純に身体を動かす事が好きだったからです。

 

Q.ヨガ講師をしようと思った理由はなんですか?
A.好きな事を仕事にしようという、安易な発想から始めちゃいました(笑)

 

Q.先生は普段どんな生活をしていますか?ご趣味などありましたら教えてください?
A.家族(主人と可愛い6歳の双子)と毎日楽しく過ごしています。
嫌いだった料理が、最近は楽しいです!ジャズピアノを習いたいなぁ、と思ってます。

 

Q.最近ハマっている物などはありますか?
A.イチジク、ドライイチジクにハマってます。

 

Q.今後ヨガを通して、やっていきたいことを教えてください。
A.一人一人がヨガによって変わり、健康で笑顔になると、その家族も変わります。
そしてその家族の友達、同僚、上司・・・と周りの人々が変わります。それがヨガだと思います。
ヨガでこの地域が良くなったらいいなと思います。

 

Q.先生のヨガはどんな方におすすめですか?
A.人類全ての方!日常生活が心身共に快適になります。私がお伝えしている古典ヨガでは、身体と心からアプローチしていきます。
身体で体験する事で初めて、心で理解できるのだと思います。
身体に不調を抱えても、それを毎回他人に任せて一時的に気を紛らわせるのではなく、自分で不調のない身体を作ります。
ストレスの多い昨今ですが、それも自分の視点次第です。日常生活が快適になるのがヨガです。

 

Q.最後にこれからヨガを始める方、始めたい方へ一言お願いします。
A.ヨガをしている時だけ気持ちがいいのではなく、日常生活がワクワク楽しく、豊かになるヨガを始めましょう!

 

 

 

 

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