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腓腹筋（ふくらはぎ）は第２の心臓！！どうも！マツダトレーニングジムの吉田です！ ４月に入ってまだ寒暖差の激しい日々が続いていますが、皆...

こんにちわ！マツダトレーニングジムの吉田です。 ３月２５日にミスユニバース最終選考会が開催されました。 愛知県代表を決める大きな...

こんにちは、MATSUDA TRAINING GYMの古澤です( ^ω^ ) このMATSUDA TRAINING GYMには、２kg...

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一年あっという間ですね。子どもたちに今年の目標を聞いたのが少し前のはず(>_<) 今年最後のレッスンが終わりました。 ...