講師紹介INSTRUCTOR

石川先生

石川 裕野いしかわ ゆうの

石川先生

私の担当するハタヨガは、人類全ての人へ!日常生活が心身共に快適になります。
私がお伝えしている古典ヨガでは、身体と心からアプローチしていきます。身体で体験する事で初めて、心で理解できるのだと思います。
身体に不調を抱えても、それを毎回他人に任せて一時的に気を紛らわせるのではなく、自分で不調のない身体を作ります。ストレスの多い昨今ですが、それも自分の視点次第です。日常生活が快適になってこそのヨガです。

経歴・資格

  • 豊全米ヨガアライアンス(RYT200)取得
  • シニアヨガTTC PART1.2.3.4
  • ヴィアガラーサナTTC PART1.2修了

担当講座

  • ハタヨガ(第2・4[金]10:00〜11:00)
Yogi先生

Yogiよぎ

Yogi先生

私は以前、喘息があり“呼吸が深くなれば緩和する”と言われたのがきっかけでヨガを始めました。実際、発作もほとんどなくなり日常生活がとても楽になりました。
「呼吸が変われば、体も変わる」
実際に感じたこの感覚をヨガを通じて、シェア出来たらとてもお幸せです。
一緒にヨガを楽しみましょう!!

経歴・資格

  • Halshen project NY kid’s yoga
  • vinyasa flow yoga
  • RYT200,500
  • restorative yoga
  • yoga artys ttc

担当講座

  • ヴィンヤサフローヨガ(毎週[月]10:00〜11:00)
FREE TRIAL

無料体験レッスン受付中

ご家族の方の見学もできます。
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